Tag: #lovemeloveyourself
-
‘ความโกรธ’ จัดการยังไง? ไม่ให้ทำร้ายความสัมพันธ์
เป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้อยู่แล้วในความสัมพันธ์ที่เราจะมีอารมณ์โกรธหรือไม่พอใจคู่ของเราบ้าง แต่เราจะมีวิธีจัดการกับ ‘ความโกรธ’ เหล่านั้นยังไง ไม่ให้ความสัมพันธ์บั่นทอนไปซะก่อน
-
5 วิธีจัดการกับความเครียด | Healthy Ways to Cope with Stress
วิธีสังเกตตัวเองว่ามีความเครียดหรือไม่ พร้อมวิธีรับมือเมื่อมีความเครียดในช่วงโควิด 19
-
‘พื้นที่ส่วนตัว’ คืออะไร? จำเป็นไหมในความสัมพันธ์?
ถ้าใครมาบอกคุณว่า “ฉันต้องการระยะห่าง” นั่นอาจไม่ได้หมายความว่าเค้าอยากเลิกกับคุณเสมอไป แต่อาจหมายถึงเค้าต้องการ ‘พื้นที่ส่วนตัว’ ต่างหาก แล้วพื้นที่ส่วนตัวนั้นคืออะไรล่ะ?
-
อยู่ก่อนแต่ง: ทำอย่างไรให้พ่อแม่อนุญาต
ในสังคมไทยอาจะเป็นเรื่องที่ค่อนข้างใหญ่มาก ในการที่จะลองอยู่ด้วยกันก่อนแต่งงาน แต่ทำไมพ่อแม่เราถึงยอมให้เราทดลองอยู่ก่อนแต่งได้?
-
Deep Conversation คืออะไร? ควรเริ่มยังไงดี?
Deep Conversation หรือที่เราเรียกอีกอย่างได้ว่า Meaningful Conversation คือ บทสนทนาที่มีคุณค่า มีความหมายกับทั้งผู้พูด และผู้ฟัง อาจใช้เวลาตั้งแต่ 30 นาทีไปจนถึงหลายชั่วโมง โดยสามารถเป็นประเด็นอะไรก็ได้ไม่ว่าจะเป็นเรื่องส่วนตัว ความสัมพันธ์ การเมือง ศาสนา ความเชื่อ หรือความฝัน
-
‘คนที่ใช่’ มันเป็นแบบไหน? รู้ได้ยังไงว่าคนนี้ใช่และตัดสินใจแต่งงาน
Episode แรกนี้ขอเริ่มด้วยเรื่องที่เพื่อนๆของเราชอบถามเวลาเจอกันว่า “ทำไมถึงคิดว่าคนนี้ใช่?”, “ทำไมถึงอยากแต่งงานแล้ว?”