Category: Love me, love yourself
-
Curiosity in Relationship เมื่อ ‘ความสงสัย’ ทำให้เรารักกันมากขึ้น
หลายคนอาจเคยเข้าใจว่าความสงสัยในความรักคือจุดเริ่มต้นของรอยร้าวในความสัมพันธ์ แต่เคยรู้กันไหมว่าความสงสัยกลับเชื่อมความสัมพันธ์ให้ความรักมั่นคงมากกว่าที่คิด
-
Trust Issues เพราะเคยเจ็บช้ำจนไม่กล้าไว้ใจใครอีก
Trust Issues เราต่างก็รู้ดีว่าความเชื่อใจเป็นสิ่งสำคัญ แต่หากความเชื่อใจได้พังทลายไปแล้ว ก็คงเป็นเรื่องยากที่จะกลับมาไว้ใจใครได้อีก
-
Silent Treatment – เมื่อความเงียบทำร้ายเราได้มากที่สุด
Silent Treatment เมื่อการเงียบใส่หลังทะเลาะกันกลายเป็น “ความรุนแรง” ที่ทำร้ายจิตใจ จะต้องรับมืออย่างไร? และทำยังไงให้เข้าใจกันมากขึ้น
-
Triangular Theory of Love เธอกับฉัน เรารักกันแบบไหน?
Triangular Theory of Love ความรักและความสัมพันธ์แต่ละรูปแบบ เกิดมาจาก 3 องค์ประกอบ ความใกล้ชิด ความหลงใหล และความผูกมัด
-
เช็คลิสต์ Healthy Relationship นี่แหละคนที่ใช่ 🤍
ความสัมพันธ์ของเราตอนนี้เป็นยังไง? ยังถือว่าดีอยู่รึเปล่านะ? กับเช็คลิสต์สำรวจลักษณะของความสัมพันธ์แบบ Healthy & Unhealthy Relationship
-
‘ความโกรธ’ จัดการยังไง? ไม่ให้ทำร้ายความสัมพันธ์
เป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้อยู่แล้วในความสัมพันธ์ที่เราจะมีอารมณ์โกรธหรือไม่พอใจคู่ของเราบ้าง แต่เราจะมีวิธีจัดการกับ ‘ความโกรธ’ เหล่านั้นยังไง ไม่ให้ความสัมพันธ์บั่นทอนไปซะก่อน
-
5 วิธีจัดการกับความเครียด | Healthy Ways to Cope with Stress
วิธีสังเกตตัวเองว่ามีความเครียดหรือไม่ พร้อมวิธีรับมือเมื่อมีความเครียดในช่วงโควิด 19
-
‘พื้นที่ส่วนตัว’ คืออะไร? จำเป็นไหมในความสัมพันธ์?
ถ้าใครมาบอกคุณว่า “ฉันต้องการระยะห่าง” นั่นอาจไม่ได้หมายความว่าเค้าอยากเลิกกับคุณเสมอไป แต่อาจหมายถึงเค้าต้องการ ‘พื้นที่ส่วนตัว’ ต่างหาก แล้วพื้นที่ส่วนตัวนั้นคืออะไรล่ะ?
-
อยู่ก่อนแต่ง: ทำอย่างไรให้พ่อแม่อนุญาต
ในสังคมไทยอาจะเป็นเรื่องที่ค่อนข้างใหญ่มาก ในการที่จะลองอยู่ด้วยกันก่อนแต่งงาน แต่ทำไมพ่อแม่เราถึงยอมให้เราทดลองอยู่ก่อนแต่งได้?
-
Deep Conversation คืออะไร? ควรเริ่มยังไงดี?
Deep Conversation หรือที่เราเรียกอีกอย่างได้ว่า Meaningful Conversation คือ บทสนทนาที่มีคุณค่า มีความหมายกับทั้งผู้พูด และผู้ฟัง อาจใช้เวลาตั้งแต่ 30 นาทีไปจนถึงหลายชั่วโมง โดยสามารถเป็นประเด็นอะไรก็ได้ไม่ว่าจะเป็นเรื่องส่วนตัว ความสัมพันธ์ การเมือง ศาสนา ความเชื่อ หรือความฝัน
-
‘คนที่ใช่’ มันเป็นแบบไหน? รู้ได้ยังไงว่าคนนี้ใช่และตัดสินใจแต่งงาน
Episode แรกนี้ขอเริ่มด้วยเรื่องที่เพื่อนๆของเราชอบถามเวลาเจอกันว่า “ทำไมถึงคิดว่าคนนี้ใช่?”, “ทำไมถึงอยากแต่งงานแล้ว?”